Accueil

Bienvenue sur Stop Tabac 76.

Spécialisée dans le sevrage tabagique, formée par David VIGNERON (Infirmier Diplômé d’Etat, formateur en hypnose et en EFT) créateur de la méthode ATN® (ARRÊT-TABAC.NET®), je vous accompagne dans la concrétisation de votre résolution d’arrêter de fumer.

ATN® est une méthode douce associant les meilleures techniques de sevrage tabagique :

  • L’hypnose va permettent de recourir à vos ressources inconscientes pour arrêter de fumer (séance réalisée par BARONCE Isabelle).
  • La PNL (programmation neuro-linguistique) est un ensemble de techniques permettant d’éliminer la cigarette de vos habitudes quotidiennes (séance réalisée par VIGNERON David).
  • La cohérence cardiaque, une technique respiratoire, est destinée à travailler sur votre dépendance psychologique (séance réalisée par VIGNERON David).

La méthode ATN® a permis à des milliers de personnes d’arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables. Il n’y a pas de prise de poids. Vous êtes préparé pour éviter toute reprise.

95% des fumeurs ayant bénéficié́ de cette méthode ont cessé́ définitivement de fumer.

Isabelle Baronce,
Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose

N° SIRET (portage salarial) : 515 200 657 000 28

stop tabac isabelle baronce


arrêt tabac ville de Duclair

Un très bon taux de réussite

95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer.

Une seule séance d’hypnose suffit.

A titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :

  • Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,
  • Zyban : 15 % au bout d’un an,
  • Champix : 22 % au bout d’un an,
  • Acupuncture : environ 20 %. Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre,
  • Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement,
  • Hypnose classique : environ 30 % de résultats positifs,
  • Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs,
  • Méthode laser : méthode non reconnue
  • La méthode « ARRET-TABAC.NET® » : 95 % de réussite.

Dire STOP

Si vous êtes ici, c’est que vous avez la volonté d’arrêter de fumer !

Vous avez dû essayer de nombreuses solutions en vain :

❌ La cigarette électronique
❌ Les substituts nicotiniques
❌ La prise de médicaments
❌ Une séance d’hypnose classique
❌ La méthode laser
❌ Mettre de côté l’argent économisé
❌ Vous éloigner de tout ce qui vous ramène à la cigarette
❌ Occuper votre temps

Malheureusement, ces méthodes populaires ne fonctionnent pas pour tout le monde.

En réalité, il est très difficile de s’en sortir seul par l’automédication et des conseils de conduite trouvés sur internet.

Ce dont vous avez besoin, c’est d’un accompagnement structuré et personnalisé en fonction de votre situation.

C’est dans ce sens que la méthode « ARRET-TABAC.NET® » intervient.

Votre accompagnement

Cet accompagnement a pour but de casser la routine afin que la personne ne s’identifie plus comme “fumeuse”. Le but de cet accompagnement sera de reconstruire une identité dans laquelle la personne envisage sa vie sans tabac.

La méthode ARRET-TABAC.NET® vous propose avec votre entière coopération :

Une DÉSENSIBILISATION

+ Une séance d’HYPNOSE

+ Un RENFORCEMENT du processus d’arrêt

+ Une GARANTIE A VIE

1 Premier RDV téléphonique

Je vous explique la méthode et je réponds à toutes vos questions. Je vous demande votre adresse mail afin de vous envoyer votre accès vers la plateforme de DESENSIBILISATION et de RENFORCEMENT. On fixe ensemble le RDV pour votre séance d’HYPNOSE à mon cabinet (prévoir 2 h).

2 La DESENSIBILISATION

Cette désensibilisation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac en aidant l’organisme à se déshabituer au tabac (gestes, besoin de nicotine, changement d’humeur…). Un travail est fait notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Vous aurez à votre disposition d’autres techniques afin d’aider votre organisme à perdre ses habitudes.

Vous bénéficiez d’un accès réservé sur une plateforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement ; des vidéos sont à votre disposition ainsi que des fichiers en format PDF, des MP3, …

Lors de cette préparation vous aurez un document à compléter intitulé “Anamnèse”. Ce document sera à apporter lors de votre séance d’hypnose.

Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, votre accès est illimité.

Le temps de préparation est d’environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour. Il peut arriver, dans certains cas, que certaines personnes réduisent considérablement leur consommation de cigarettes pendant cette phase de désensibilisation.

3 La séance d’HYPNOSE en cabinet

Je récupère votre document complété “anamnèse”. On voit ensemble vos réponses, ce qui va me permettre de personnaliser votre séance d’hypnose. On fait aussi le bilan de votre préparation en ligne (Désensibilisation).

Je procède à votre séance d’hypnose.

Débriefing et je vous explique les phases de renforcement du processus d’arrêt et les phases pour maintenir l’arrêt définitif.

Prévoir 2 heures.

4 Le RENFORCEMENT

Un accès internet réservé accessible 24H/24 vous permet de profiter de vidéos sur une durée de 16 jours dans le but de renforcer l’efficacité du processus. Vous allez utiliser les mêmes codes d’accès que pour la désensibilisation. Accès illimité.

5 La GARANTIE

Accès illimité à la plateforme.
Pas de prise de poids grâce aux conseils mentionnés sur la plateforme internet.
Eviter la reprise grâce au suivi sur la plateforme internet (exercices de cohérence cardiaque…)
Je vous accompagne lors d’une séance supplémentaire gratuite en cas de reprise. Cette garantie est contractualisée.

6 LE TARIF

Les 5 semaines d’accompagnement sur une plateforme dédiée (cohérence cardiaque, PNL) en accès illimité (30 euros) + la séance d’hypnose (120 euros)+ la séance supplémentaire si nécessaire (0 euro) : 150 euros.

Vous pouvez aussi vérifier si votre mutuelle prend en charge l’arrêt du tabac par l’hypnose.

Contact

Cabinet situé à Duclair

Pour en savoir plus sur la méthode et pour prendre RDV, vous pouvez me laisser un message sur mon répondeur en cas d’absence : au 07 49 43 27 69 ou m’envoyer un message à contact@stoptabac76.fr

Vous pouvez aussi vous rendre à mon cabinet pour un RDV gratuit de 30 minutes afin que je vous explique cette méthode de sevrage tabagique.

Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur le site internet du réseau national : http://arret-tabac.net/faq.htm

Je vous reçois dans mon cabinet situé au 493 chemin du Vaurouy 76480 Duclair du lundi au jeudi de 10h00 à 18h00 et le vendredi de 10h00 à 16h00, le samedi de 10H00 à 12h00.